哀牢山一日游旅游攻略
最權威的景東旅游攻略在這
景東位于滇西南中部，普洱市北端，東與楚雄州楚雄、南華、雙柏三縣（市）接壤，南與本市鎮沅縣毗鄰，西與臨滄市臨翔區、云縣隔江相望，北與大理州南澗、彌渡山水相連。
全縣轄13個鄉（鎮）、166個村民委員會、4個社區、2345個村民小組，總人口36萬。
總面積4532平方公里，其中山區面積占95.5%，壩區占4.5%。
境內居住彝、漢、回、傣、布朗等25種民族，少數民族占總人口的47. 6%，其中彝族人口占總人口的40.4%，景東是云南省6個、全國8個單用彝族冠名的自治縣之一。

景東，文化深厚、歷史悠久。
這里是中原文化、南詔文化、銀生文化、羌氐文化、濮越文化的交匯融合點，這里有國家級重點文物保護單位，景東文廟和衛城遺址、林街清真寺、陶府遺址3個省級重點文物保護單位，珍藏著傣族土司舉世無雙的出 土文物，同治皇帝侍讀劉崐是 景東曼等鄉人。
景東處于東南亞——大理佛文化國際黃金旅游線路重要節點上，是滇中、滇西北、滇西南三大旅游區的結合部和中轉樞紐。
險峻的無量諸峰、“無量玉壁”、“無量劍湖”（羊山瀑布），大自然之精靈——黑冠長臂猿；世外桃源黃草嶺、高山明珠杜鵑湖、鬼雕神塑景東土林、妙趣橫生者后仙人寨、靜謐安怡的川河田園風光和漫灣、大朝山電站的百里長湖景觀，共同形成了景 東四大旅游資源區。
以三弦為代表的彝族文 化，以西黑冠長臂猿為代表的高級生態名片，吸引著國內外專家、學者、旅游愛好者來科考、探險和觀光。

景東土林
一、景東自駕游線路
在花山用午餐，品味聞名縣內外的者干臘糝、糝燉肉。
者干壩殺戲、洞經音樂等人文，見證了中原文化在這里打下了深 刻烙印，歷史悠久。
（一）東線（哀牢山游線）一日：
景東——文華——花山——大街——太忠——景東。
早餐縣城，午餐花山，晚餐太忠或回縣城吃。
住縣城。
主要景 點：云南省花山攀巖運動訓練基地、花山竹莊園。
行走大街萬畝茶園，讓你確信“茶出銀生城界諸山”此言不謬；穿越田心古村落，領略古哀牢文化的 深厚魅力；親歷杜鵑湖畔，在這醉人的氧吧，或許能有幸目睹忠于愛情的鴛鴦戲水。

在花山用午餐，品味聞名縣內外的者干臘糝、糝燉肉。
者干壩殺戲、洞經音樂等人文，見證了 中原文化在這里打下了深刻烙印，歷史悠久。
（二）西線（無量山游線）兩日:
景東——清涼——芹菜塘——景福——林街——漫灣——安定——文龍——景東。
早餐縣城，午餐芹菜塘，住景福。
第二日，早餐景福，午餐 漫灣，晚餐安定，住縣城。
主要景點：憑吊清涼梁家大院、高峰觀賞無量雄峰、無量劍湖覓俠影、大寨子尋長臂猿、林街拜訪清真寺、指點無量梯田、評說漫灣電站、泛舟百里長湖。
聆聽安定大幫腔、品嘗彝族跳菜等。

清涼梁家大院，距今約200余年歷史，其建筑具有典型的景東古民居特征，又廣泛吸收了大理白族地區“三坊一 照壁四合五天井”民居建筑風格和江南民居的特點。
位于景福的“無量劍湖”，名列中國國家地理發布的云南100 個“最美觀景拍攝點”榜單。
因其與金庸《天龍八部》筆下的“無量劍湖”頗有相似之處而得名。
大寨子位于無量山西坡，是無量山勝景之最具探險性的景點 之一，這里保存著地球上獨具特色的亞熱帶中山濕性常綠闊葉林森林景觀。
黑冠長臂猿是國家I級重點保護野生動物，2002年至今，在無量山大寨子建立了世界第一個黑冠長臂猿野外監測研究站 ，開展了黑冠長臂猿的習慣化研究、生態行為學研究、食性研究及遺傳學研究，成功地將3群長臂猿習慣化，開創了全球不投食習慣化黑冠長臂猿的先例。

特色美食：在漫灣可以品嘗瀾滄江生態魚、三線肉夾泡肝、羊肉火鍋、清真牛肉、無量山火腿。
（三）黃草嶺、杜鵑湖一日游
上午：景東——黃草嶺，早餐縣城，午餐黃草嶺；
下午：黃草嶺——杜鵑湖，晚餐杜鵑湖或縣城，住縣城。

滿足食色的黃草嶺，素有世外桃源美譽，獨具特色的石板房之間，梨花和桃花爭奇斗艷，清晨可以聆聽黑冠長臂猿鳴叫，黃草嶺花椒、梨果、蜜桃和蜂蜜聞名于縣內外。
黃草嶺農 家樂，可以品嘗原汁原 味火腿、無量山烏骨雞和無量山百味野菜。

杜鵑湖，湖水澄碧如玉，湖邊樹木枝叢垂吊水中，微風吹過婆娑起舞，婀娜多姿；湖岸上紅黃白各色杜鵑花爭奇斗妍、五繽紛；常年山青水碧、微波蕩漾，晨昏日暮、猿嘯鳥鳴，馬鹿、麂子常飲水于湖邊，儼然一幅山水鳥獸圖。
走進哀牢山，這里有世界上保存最完好的原生態亞熱帶山地濕性常綠闊葉林， 就如同走進了一個古老而神秘的童話世界，茫茫林中生長著形象逼真的五指樹、情人樹等，古藤老 樹，遮天蔽日。
每顆樹，無論大小，都身披綠苔，形態各異。
晚餐，杜鵑湖畔品酌，還可以在太忠領略黑山羊全羊宴或回到縣城就餐。
二、縣城景點
清晨，登御筆山棧道，公園現游道長2235米，踏步3376級，歷衛城遺址，站在玉筆臺，遠眺哀牢山金黃旭日，感受三教一山之和諧，俯瞰古城新貌小攤歷史悠悠過往；中午，拜訪文廟、開南書院，領悟中原文化與彝鄉文化碰撞融合，瞻仰傣族陶氏土司出土文物的精美和輝煌，欣賞安定青云彝族刺繡妙手天成；晚上，漫步河濱長廊、享受慢悠悠時光帶來的櫻花驚艷，閑步三弦廣場、聆聽彝族三弦弦外知音，迷醉了、浪漫了一個夜晚。

景東興建文廟，從初建至今，已有600多年的歷史。
現存的景東 文廟建于1682年，坐落于縣城西邊的玉屏山麓，至今已有323年的歷史，是滇西南保存較完整的古建筑之一。
2004年被省旅游局評定為AA級旅游景點，2013年被國務院公布為國家級重點文物保護單位。
文廟內珍藏陶府出土文物1118件，其中國家一級文物2件、二級文物8件、三級文物28件。
景東開南書院最初興建于明代1488年，至今已有611年歷史，是普洱地區乃至滇西南地區建設最早的書院，培養出了翰林劉崐、巡撫程月川、詩人戴家政等。
開南書院展室有青云村彝族刺繡服飾，青云是云南十大刺繡名村。
三弦廣場有世界吉尼斯世界紀錄最大鋼鑄三弦，曾在這里演繹了最大型三弦合奏吉尼斯世界紀錄。
無量山和哀牢山為景東人提供了非常豐富的野菜種類，可以吃花、莖、葉、根塊以及果實。
川河平原土地膏腴肥沃，景東因此被譽為普洱市“糧倉”和“肉庫”。
有中原風味，有彝家小吃，有清真味，也遺傳下傣家口味。
景東飲食酸辣麻香或清淡，一應俱全，適合各種口味、各種 年齡的人品嘗。
早點。
景東 早點食材多樣、佐料豐富。
食材有米干、米線、稀稀粉泡米干、豆醬、面條、水餃、餌絲、鮮玉米粑粑、水煮米粉、蒸糯米飯、烤苞谷、烤白薯等；肉類有豬肉、牛肉、雞肉、鵝肉、臘糝等，隨意挑選；配料有蔥花、香菜、切碎的青小米辣 、細蔥根泡醬油、豆醬、面醬、蒜泥水、生姜瓤泡水、油辣子、花椒油、糟辣子、炒熟搗碎的花生米、芝麻油、發水腌菜、泡白菜等，涼拌胡蘿卜、海帶絲、魚腥菜、西紅柿，一般都是十幾種。
另外主人還會免費提供木瓜醋、海帶絲湯和白花蛇舌草水。

正餐（景東特色農家樂和特色餐飲店附表）。
藥膳、彝族烤乳豬、無量山火腿木瓜雞、毛驢湯鍋、羊肉湯鍋、清真黃牛湯鍋、無量山烏骨雞煮大紅菌、三線肉夾泡肝、臘糝燉土雞蛋、蒜苗炒曝陰肉、景東香腸、稀稀粉、黃鱔面、水漲汃等特色菜。
忙碌一天后，烹上幾個時鮮小菜，喝上一杯清酒或者淡茶，然后慢悠悠地走在川河濱，沐浴著溫潤河風，呼吸著兩山新鮮空氣。
在這個閑適氧吧，漫步、跳舞、彈奏、唱歌、游戲，人們自得其樂，醉在其中。

午后，還可以到縣種子站小門口右手邊品嘗小劉家三代相傳的千層粉（鍋巴涼粉）和白蓮香嫩燒烤，享受午后一段閑暇時光。

晚上、南岳亭附近、新農貿市場等 ，隨處可以品嘗景東獨具特色的燒烤，景東燒烤食材豐 富，有有烤牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、魚肉、洋菜、韭菜、茄子等，其中最有名氣的是火烤豬和火烤無量山烏骨雞，風味 一絕。
特色產品：位于 麟川路20號的景東無量商貿有限公司，經營景東土特產，有山豬火腿、麻辣香腸、三線肉、泡肝、臘糝、山雞、大黃雞樅干、雞樅粉、雞樅油、大紅菌、野生羊皮木耳、野生蜂蜜、酸木瓜片、紅花椒、草果、百年大樹核桃、500年左右古樹 茶。
另外，天生祥超市和其他一些商鋪可以購買景東著名產品小黃餅、紅糖、郝思嘉和佳浩蠶絲被。
景東核桃具有悠久的歷史，所產的核桃集無量山、哀牢山獨特的自然優勢 ，果大肉肥，屬云南核桃類中的優質產品。
三、景東縣星級旅游酒店
銀生大 酒店
位于凌云路83號。
擁有80個房間，套房2個，提供餐飲、美容足浴和KTV娛樂服務。
設有餐廳、茶室、會議室、停車場等，提供無線上網服務，基礎設施齊全，服務周到。
2012年被評為三星級旅游飯店。
總臺電話：－6226877。
金豐大酒店
位于凌云路74號。
擁有80個房間，套房2個，提供餐飲服務。
設有餐廳、茶室、會議室、停車場等，設施齊全，服務周到。
2012年被評為三星級旅游飯店。
總臺電話：—6222266。
南羊河酒店
位于凌云路 138號，為二星級旅游飯店。
酒店內設客房部、餐飲部、美容院、專業會議廳等，硬件設施齊全，內有客房36間68個床位，其中：標間30間、單間4間、套房2間，酒店設施齊全， 項目豐富，客房提供互聯網線和電腦，服務規范，是接待、商務旅行、娛樂休閑的最佳選擇。 
總臺電話：—6220933。
翡翠明珠大酒店
位于新城區銀生路及建設路交匯處。
酒店以住宿、餐飲、娛樂、商務洽談為主，提供KTV服務，內設豪華套房、普通套 房、標間、三人間共計27套，床位60張。
總臺電話：—6224951
凌云大酒店
建于2009年6月，位于景東縣凌云路85號，距離客運站50米。
酒店內設停車場，共 有房間39間，床位76張。
于2009年12月被評為二星級旅游飯店。
總臺電話：—6239399
錦鳳賓館
建于2000年12月，位于景東縣城南景街 35號。
賓館高、中檔標準客房45間，床位80余張，有200多平米的停車場。
賓館于2002年1月被評為一星級旅游飯店。
總臺電話：—6225768
皇馬酒店
于2014年9月開業，位于景東縣城凌云路36號。
有高檔客房97間，床位152張，有停車位45個。
擬申報3星或4星級旅游飯店。
總臺電話：—3029333.
四、景東特色農家樂和特色餐飲店
賓臨農家樂孔雀山市級特色農家樂13887948448黃鱔面、木瓜鴨
陶家園斗閣加油站旁市級特色餐飲店139881 18135椰子煮雞、石 頭蛋、自家土雞丸
景贏山莊電視轉播臺生活區市級特色農家樂1388 7990499臘參燉蛋、三七粉蒸雞、筍餃
西山農家園西山腳市級特色農家樂13577969299水漲汃、涼片、酸菜 魚、黃燜雞
東紅農莊前所大壩橋市級特色農家樂13769090221農家臘味、黃燜鵝
北屯休閑農莊北屯縣級特色農家樂13987900989火烤 豬、火烤羊、火烤雞
軍長黃鱔面凌云路縣級特色餐飲店13577927989黃鱔面、燒烤
鄉回城鳳御路市級特色餐飲店13628791668火燒干巴、大紅菌煮雞、珍珠丸子
龍鳳呈祥凌云路縣級特色餐飲店13769095989素炒山珍、刺五加煮雞﹑火腿、油炸蜂兒
無量山火腿木瓜雞環城路市級特色餐飲店13769211111木瓜雞、無量山火腿、酸辣小河魚
阿昌回族食館大草地縣級特色餐飲店13887993934牛湯鍋、白斬雞、紅燒牛腳
土鍋山莊麻栗莊縣級特色農家樂13987996237土鍋飯、涼拌豬腳、茄合 、黃燜雞
蘇大媽胥家營縣級特色農家樂13 987926484生態蘸水魚、木瓜鴨、黃燜雞、
望城坡橋富農莊錦屏鎮望城坡縣級特色農家樂13577926312燒魚、烤肉、清湯雞
無量人家黃草嶺縣級特色農家樂15891971966無量山火腿、香腸、土雞、
櫻桃園黃草嶺縣級特色農家樂15087952582本地臘肉、香腸、土雞、
和順園北屯村左所營縣級特色農家樂13577926388茯苓煮雞、骨頭生雜菜、炒綠豆湯、玉米粥
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(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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