溜索是怒江大峽谷各少數民族的主要交通工具，是它們改造和戰勝自然的象征，是他們不畏艱險，勇猛頑強、性格的寫照。近幾年，溜索已經從單純的交通工具，發展為表現各民族頑強意志的民族傳統體育項目。過溜有單人、雙人、男女混雙、人與物、人與畜等多種項目。成為怒江大峽谷一大驚險景觀。繩索有牦牛毛繩、藤編繩及鋼絲繩等多種。過渡者將竹、木制做的溜板或特制座位,吊在繩索上，借助于繩索的傾斜度,溜向彼岸。過去生活在金沙江、怒江、瀾滄江一帶的藏、傈僳、怒、獨龍等民族，多使用溜索過渡。中華人民共和國成立后，隨著少數民族地區交通事業的發展，大部分溜索已為橋梁所取代，只有極少數邊遠地區仍在使用溜索。

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