關于肇慶未來幾天的天氣，有一個好消息和一個壞消息…… 肇慶天氣什么時候轉熱


熱帶低壓的中心已于25日中午1點鐘前后在越南廣寧省沿海登陸。低壓中心將以每小 時25公里 左右的速度向西 北方向移動，強度繼續減弱。

也就說這個臺風
對肇慶的影響基本結束了
然而壞消息是……
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據省氣象臺預計，受副熱帶 高壓脊控 制，未來三天廣東大部多云間晴 天氣 為主，午后有分散陣雨或雷陣雨，天 氣炎熱。肇慶未來幾天，氣溫最高將達36℃！！

未來三天肇慶天氣
 25日，多云，有雷陣雨 ， 局部大雨，最高氣溫介于32℃～34℃ 。
26-28日，多云到 晴天，局部有陣雨，天氣再度轉趨高溫炎 熱，最高溫度可達34℃～36℃。

不說 大家可能不知道
9月23日已正式進 入秋分節氣。
表明已經真正進入到秋季。

對，沒看錯，是 秋季秋季秋季
雖然我們的生活指數是這樣 的~
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 短袖、體感較熱、
預防 熱傷、宜開啟空調……
無論熱與不熱， 
反 正 秋分就到了，
秋分養生要注意這些哦
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1.保暖胃部，防止寒涼
秋分以后，氣溫漸涼，胃腸道對寒冷 的刺激非常 敏感，如果防護不當，就容易引 發 胃腸道疾病。故此時要特別注意胃部的保暖。
2.適量運動，輕松 平緩
秋季 養生，以“收”為主。運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目，比如健走、打太極拳等，以防出汗過多，陽氣耗損。運動不宜過早或 過晚。

3.秋分 艾灸，祛除虛寒 
眼下天氣轉涼，由于人體毛孔收縮，免疫力下降，在秋分時節， 借助陰陽消長的變化，因勢利導實施艾灸，可以有效提高機體 自身 的免疫力，溫通陽氣，祛風散寒 。
4.調養情 志，放松心 情
秋季日照減少、氣溫漸降、 花木凋零，一部分人容易產生憂郁傷 感的情緒，因此，要注意培養樂觀情緒，保持神志安寧、心情舒暢。

飲食禁忌
宜
適宜多食酸味甘潤的果蔬 
以潤肺生津、養陰清燥 
飲食應以溫、淡、鮮為佳 
如藕、秋梨、柿子、甘蔗、
 黑木耳、百合、銀耳、芝麻、
核桃、糯米、蜂蜜、乳品 等

忌
要盡量少食蔥 、姜等辛味之品
寒涼食物如瓜類盡量少食
不吃過冷、過辣 、 過黏的食物
痰濕質人應忌食油膩
木火質人應忌食辛辣
對患有皮膚病、哮喘的人
應忌食蝦、蟹等海產品
對 胃寒的人應忌食生冷食物等

最后小編推薦幾款
簡單又養 生的粥品
一起吃出棒棒身體~
1、黃精 粥
原料：黃精15～30克，粳米60克，白糖適量。
做法： 黃精煎取濃汁去渣，同粳米煮粥，粥成后加白糖適量即可食用。
功效：滋陰潤肺、平咳去痰。 
禁忌：脾虛有濕 、咳嗽痰多而稀白者不可食 用。
2、核桃小米銀耳粥
材 料：核桃4個、 干銀耳10克、小米30克、冰糖20克 、枸杞適量。
做法：銀耳提前用溫水 泡發，發好的雪耳先大火燒開后，加入小米，轉小火，慢慢燉煮。核 桃和冰糖待銀耳煮至濃稠再 加進去。枸杞洗凈后倒入鍋內，關火，蓋上蓋子燜10分鐘即可。
3、山楂蓮子百合 粥
材料：大米、蓮子、山楂干  、百合、冰 糖。
做法：將大米洗凈用清水浸泡30分鐘，撈出瀝干備用。將蓮子、百合分別用清水浸泡至軟 ,山楂干洗凈 備用。大米下鍋小火熬煮20分鐘，再放入蓮子、山楂和百合，小火繼續熬煮20分鐘。最后加入冰糖 調味,即可出鍋食用。
內容
肇慶天氣什么時候轉熱關于肇慶未來幾天的天氣，有一個好消息和一個壞消息……

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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