六月初去西寧天氣如何，應該帶什么衣物 西寧天氣適合穿什么衣服

1.一些常用的藥物和物品： 感冒藥、腸胃藥，創可貼、維他命、抗高反的藥。  防曬霜（紫 外線極強），保濕霜（風沙大，特別注意補水）；
衣物：羽絨衣、戶外保暖（沖鋒衣 、羊毛褲，秋褲，速干衣、 抓絨衣）三件套。特別是青海湖，晝夜溫差大，穿脫衣服要注意！不能感冒、不能感 冒、不能感冒； 女生圍巾兩條：一條加厚用來 保暖、一條輕薄紗質披肩用來防 曬；男生保暖圍巾一條； 女生準備艷 色長裙（紅色、藍色、 黃色等）； 保溫水壺，及時補充熱能和水分； 干 濕兩用紙 巾（鹽 湖）、保鮮袋（風沙大時，可套在鏡頭防沙）； 任何圍起來的地方諸如鐵絲網等區域，不 能亂入。
2.西 北大部分地區地處高原，海 拔通常在800-3000米左右，青藏高原平均海拔在3500米，大氣含氧量只及平地六成，初抵達者往往有輕 微的高  原反應，親們多喝水，注意休 息，行動不要過激過急。
3.西北地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜 溫差較大 ，請游客根據自身情況，帶足御寒衣物，水壺，墨鏡太陽帽和防曬油。
4.受旅游地自然條件限制， 景點沿途餐廳的條件和沿 海相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定的 差 距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣 ，在途中可以多多自備飲水和實物。 
5.西北地 區由于地 域遼闊，景點之間車程較長 ，請注意調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。
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(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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