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問： 缺鈣的人吃 什么 好？日常生活的食品中，什 么利 于補 鈣？
答 ：缺鈣的 人吃什么?人體 缺鈣易 導致 許多疾病 。
如骨折 、 失眠、足跟疼痛、手腿抽筋 、視力減  退、白內障，甚至高血壓，心 臟病；鈣還維持著人體的 骨骼和神經 。
可見鈣 對 人體 作用 ...詳情&g   t;&g t ;

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