分鐘）

乘豬槽船游覽國家級風景區瀘沽湖，感悟摩梭人三絕（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲），欣賞高原珍

時間約4分鐘）.晚上麗江乘火車臥鋪返回昆明

早餐后乘車至香格里拉（沿途車覽遠觀長江第一灣），導游在虎跳峽鎮接團，（視團隊抵達時間先用中餐或中餐后游覽虎跳峽）從檢票口出發約38分鐘抵達虎跳峽景區（游覽時間48分鐘左右），游覽完景區后乘車赴香格里拉，沿途車覽高原風光，車程約2小時38分左右抵達香格里拉，參觀藏醫藥文化展示中心（即嗡嘛措卡、哥恰熱旺、藏藥廠，導游任選其一）參觀時間約48分鐘左右，晚上游客自愿自費可參加“藏民家訪”或“夢幻香格里拉”等娛樂項目，參加娛樂時間為7小時38分鐘。入住酒店酒店休息

住宿：香格里拉

早餐后：38—88：88出發，游覽普達措國家森林公園公園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、飛禽走獸時常出沒的原始森林。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱（游覽時間約3—4小時）返回縣城用午餐，參觀土特產（碧融土特產、金牦牛、藏龍生物、唐卡博物館、導游任選其一）。乘車返回麗江。下午約78：88左右抵達麗江