線路設計
D7：香格里拉→松贊林寺→納帕海→奔子欄
D2：金沙江月亮灣→白馬雪山→飛來寺
D3：飛來寺→西當溫泉→上雨崩
D4：上雨崩→下雨崩→神瀑→上雨崩
D：上雨崩→大本營→冰湖→上雨崩
D6：上雨崩→飛來寺
D：飛來寺→東竹林寺→獨克宗古城
線路安排
D7：從香格里拉縣，前往松贊林寺游覽，后坐車前往奔子欄，途徑納帕海依拉草原，傍晚前到達奔子欄鎮吃晚飯。
D2：早上從奔子欄出發，沿途欣賞金沙江月亮灣，經過海拔4292米的白馬雪山埡口，可以在這里堆雪人、打雪仗。翻過埡口，在梅里雪山迎賓臺十三白塔稍作停留，可以在這里朝拜神圣的梅里雪山，之后經過云南省海拔最高的德欽縣城，最后到達飛來寺觀景臺。
D3：早上在飛來寺觀景臺看日照金山。早餐后，從飛來寺出發，一路欣賞瀾滄江峽谷美景，經瀾滄江大橋后一個半小時左右到達梅里雪山腳下的西當。西當溫泉便是徒步的起點，走大概個小時的山路，穿越原始森林，翻越海拔388米的南宗埡口，可以到達梅里雪山腳下最美的雨崩村，住宿上雨崩村。
D4：出發前往下雨崩村，之后繼續徒步到神瀑，如果冬季前往，神瀑水量很小，觀賞性不大，體力不好的人可以留在雨崩村休息，面朝雪山喝著一杯熱茶也很愜意。
D：早餐后，從上雨崩村出發，經過一片森林草甸，過雨崩河開始上山，進入高海拔原始森林，23個小時左右可到達笑農大本營。在牛棚里休整后，向冰湖進發。之后返回上上雨崩村。
D6：從上雨崩村離開，回到飛來寺，稍作休整等待明天出發。
D：看完日照金山之后出發，前往獨克宗古城，途徑東竹林寺，可以游覽一番，回到古城，結束旅途。
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