最高溫37℃，一鍵切換至“悶熱模式”，岳陽人最火熱的日子要來了… 岳陽天氣什么時候轉熱

了解岳陽天氣預報：8月2日0點至24點天氣：晴，氣溫：27~36℃。
2020年8月1日 星期六
天氣：晴

進入8月份的第一天
迎接我們的，竟然是一個高溫預警

據中國天氣網報道
今年入汛（6月1日）以來
我們長江中下游一帶氣溫始終較低
高溫日數較往年同期偏少
但是
這樣“不熱的三伏天”馬上就要結束了
隨著副熱帶高壓位置的北抬
長江中下游一帶的天氣格局將發生扭轉
由“多雨模式”一鍵切換至“悶熱模式”
一年中最熱、最難熬的日子
就要來了！

我們一起來看看
未來七天岳陽的天氣

連續7天的高溫
岳陽人將不斷處于這種狀態：
熱 得 自 燃 熱 到 變 形
熱 到 重 影 熱 到 融 化
熱 到發 瘋 .. ……
你，準備好了嗎？

天氣炎熱，小岳為大家送上
三伏天防暑降溫小妙招
1、及時補充水分、均衡營養

喝水應少量多次，每次100毫升為宜。劇烈運動中或后，不宜大喝冷飲。要想安度盛夏，應盡可能多吃雜糧、粗糧、水果與蔬菜。
2、室內外溫差不可過大
空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。居室應保持幽靜、清潔、通風涼爽。
3、午睡雖好不宜太長
夏天犯困，午間小憩似乎是個不錯的選擇，然而不少人遭遇了“起不來”的尷尬。如果午睡的時間太長，會加深抑制大腦的中樞神經，導致醒來后更加疲倦。但不能熬夜，要保證充分的睡眠質量。
4、忌受熱后“快速冷卻”
炎夏外出或勞動歸來，忌開足電扇、立即洗冷水澡，冷飲也要少吃，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。
5、備好防曬、防雨用具
高溫外出應做好防護措施，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂點防曬品，盡量減少戶外活動。
岳陽高溫“火力全開”
開車注意事項請拿好









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岳陽天氣什么時候轉熱最高溫37℃，一鍵切換至“悶熱模式”，岳陽人最火熱的日子要來了…

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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