時已"八九"天未暖 萊蕪天氣多變注意“春捂” 萊蕪天氣什么時候轉熱

時 已'八九 '天未暖 天  氣多變注意'春捂'
　　26日是“ 八九 ”第四天。
俗話 說，“七九河開，八九燕來”。
不過，天雖然變暖，隨 后卻將迎來一次降溫，提  醒 大家注意“春捂”，以防氣溫起伏引發疾病。
　　各地氣候寒暖不一，“九九歌 ”也有些區 別 ，但總體來說，“八九”應該是天 氣轉暖的時節。
不過，這個“八九”，期盼換上春裝的人們 可 能要失望了 。
　　記者從氣象部門了解到，隨著冷空氣的繼續南下，山東最高 氣溫將出現4-8℃的下跌，“同時 會伴有小雨。
”專家提醒，“數九” 末 期，大氣環流 處于調整階段，各地的氣候總趨勢是由冬末的寒冷向初春的溫暖過渡，但冷空氣活動仍很頻繁，天氣變化多端，“春捂”是第一要務。
　　提醒：“春捂”是防病妙方
　　醫院急診室的王 醫生表示， “春捂”是古人根據春季氣候 變化特點總結的穿衣方面的養生方法。
由于人體下部血液循環要比上部差，很容易 遭到風 寒侵襲。
所以，“春捂”的原則是“下厚上薄”  。
有句保健俗語叫“寒從 腳下起”，腳的神經末梢豐富、敏感，“春捂”要注意足部保暖，才能使身體真正暖和起來。
重點部位還有背和腹：背部保暖可預防 寒 氣 損 傷 “  陽 脈 之海” 督脈，減 少患感冒的幾率；腹  部保暖有助 于預防消化 不良和寒性腹瀉。
“市民要少去 人員密集的地方，遠離傳 染 源。
應做到勤通風，勤洗手，注 意保暖；要多飲水，多吃水果、 蔬菜和高蛋 白的食 物，低鹽飲食可 以提高自身免疫力。
”
　　據兒科醫生介紹，在前一段時間的降雪 后，呼吸道疾病患 者出現減少，但最近又有反 彈跡象，這跟 氣候變化及早脫 冬裝等有 關，“春捂”是預防呼吸道疾病的好辦法。

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