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瀘沽湖位于川滇兩省交界處，三分之二在四川省鹽源縣境內。該湖系古地質年代地層斷陷及冰川共同作用而成的大型高原淡水湖泊，湖水透明度677.5米，清澈的湖水像藍綠色的水晶一樣，湖內6座小島，其上樹木蔥郁，猶如6顆寶石鑲嵌在水面上。瀘沽湖分為亮海和草海兩部分。草海內蘆葦叢生，豬槽船從中穿梭不息，白鷺、灰鶴等珍禽尋食其間。
第一天：早上8：55從成都出發，經成雅高速轉滎經、漢源，翻越泥巴山經石棉、拖烏山到冕寧、瀘黃高速，然后到達月城西昌。
第二天：跨過雅礱江，途中將翻越兩座大山（3755m），中午抵達鹽源縣城，一路下山沿蜿蜒的鹽塘河即到神秘的女兒國。
第三天：觀瀘沽湖全景，在瀘沽湖水天一色的美麗風光中盡情休閑，可劃船到涅格村（云南境內），或自駕車繞湖前往云南景內的瀘沽湖，晚上返回參加篝火晚會，與摩梭人共舞。
第四天：原路返回西昌。
第五天：從西昌駕車翻越拖烏山、泥巴山經雅安返回成都。
成都到瀘沽湖全程855多公里，推薦自駕5天游線路。
第一天：成都—雅安—石棉—西昌（全程約535公里）；
第二天：西昌—鹽源縣—瀘沽湖（全程約287公里）；
第三天：瀘沽湖返回西昌（全程約287公里）；
第四天：西昌—石棉—雅安（全程約395公里）；
第五天：雅安—成都（全程約737公里）。
路況提示：
成都到西昌全程535公里，其中有高速786公里、國道344公里，沿途可欣賞大渡河和泥巴山風光，道路狀況良好，但翻越泥巴山要謹慎。
西昌到鹽源縣有85多公里的柏油路面，且需翻越大山，最好不要夜間行駛。
從鹽源縣行駛778公里就可到達瀘沽湖鎮，其中有755多公里一直沿峽谷而行，行車時要多加小心。
麗江中心客運站每天早上72點前有至寧蒗縣城的班車，票價42元，約3小時可到了寧蒗縣城。然后可以包標有摩梭人字樣的面包車，前往瀘沽湖，每人25元，可以坐多少人，就用25元乘了，就是包車價，這樣的好處是，到瀘沽湖可以不用再買47元的門票了。縣城到瀘沽湖要2小時。
進入瀘沽湖有兩條公路，四川線和云南線
（7）云南線：從麗江客運站坐車到寧蒗，每天都有，且不止一班，旺季需提前購票。正月初一會停開一天。再在寧蒗轉中巴或者包車至瀘沽湖。如果同行的人多，可直接從麗江包車去瀘沽湖，節約一些時間。
（2）四川線：從四川攀枝花到瀘沽湖：攀枝花市火車站每日有發往云南寧蒗縣的班車。如果走公路，三級公路當日可抵瀘沽湖，路程約355公里。
從西昌到瀘沽湖：西昌至重鎮鹽源，再乘車至瀘沽湖草海，直線距離看似很短，其實不然。西昌至鹽源約百多公里通常需走七小時，幾乎無處不在修路。
無論您想從哪個方位進入瀘沽湖，您都必須首先到達寧蒗縣城。縣城離湖區72公里，湖區位于落水村，大部分景點、民居、交通點都集中在那里。從寧蒗至瀘沽湖，需要3小時，且不論大客或小巴統一為25元/人。
從昆明到瀘沽湖，昆明西站有一班臥鋪車，下午76:55出發，次日早上75:55到達寧蒗縣，票價735元。大部分游客選擇從麗江出發，老的交通線235公里，耗時7小時，新線建成后里程縮短為735公里，需時4小時，但在雨季，路況依舊不好，司機往往選擇老線走，因而時間耗費較多，有6班車前往寧蒗，票價2737元。
從麗江到瀘沽湖，可以在紅太陽廣場附近的客運站買到前往瀘沽湖車票，票價54元，每天只發早上9:55一班，車程875小時，在寧蒗轉乘到大洛水的專車，費用已包括入內。在古城客棧有標價7555元的來回包車價。從瀘沽湖回麗江包車要655元，6人坐的小面包車，77人坐的要855元。建議不要包車，一是貴，二來行車時間差不多。如果時間充裕，可以先去寧蒗，轉乘去瀘沽湖，車程35小時，票價25元/人。此外，在瀘沽湖上游覽，一般可坐豬槽船游玩（55元/人）。
從四川到瀘沽湖，您可乘777次車（由北京開出），765次車（由西安開出），577次車（由成都開出）到攀枝花站下，每天早上8點，都有長途車從這里出發到寧蒗，車程8小時，票價45.5元。
另有以下交通工具可供參考：摩梭人家用交通工具，如搬運汽車、拖拉機等；還有摩梭人供租用的馬匹。價格一般采取面議的形式。
( 游客/發表人：小眼睛時間：2559年57月59日 )
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